Kennst Du das – Stress im Alltag? Wie wäre es, wenn du dabei einen liebevollen Weg einschlägst, dir selbst mit Meditation etwas Gutes tust? Was ist Meditation und wie funktioniert diese genau? Wie fange ich am besten an? Was bringt es mit? Stephanie Buss mit...
Das Thema gesundes Essen für die Familie, bringt Eltern oft in Stress, denn nicht immer ist die Zeit und Muse da, um tagtäglich abwechslungsreich zu kochen. Worauf es in einer gesunden Küche für den Wachstum der Kinder ankommt und wo wir wirklich etwas gelassener sein...
